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夏天空調(diào)開多少度合適?夏天使用空調(diào)注意事項

時間：2016-06-23 16:18:54 編輯：本站整理 520

夏天吹空調(diào)肯定是不能避免的，那么問題來了，下面空調(diào)開到多少合適呢？下面使用空調(diào)注意事項有哪些呢？下面我們來一起介紹下！

夏天空調(diào)開多少度合適

最適宜的溫度

人體感覺最舒服的季節(jié)是春秋兩季，實際上春季和秋季讓人舒適的主要原因就是因為溫度適宜，人能夠感到最舒服的溫度在20度到25度之間，這個區(qū)間也不會讓人體溫度降的太低，在出門的時候也能夠更快的適應(yīng)外面的氣溫，不容易造成感冒頭痛的困擾，除了溫度之外濕度也是很重要的，如果可以調(diào)整房間的濕度，不妨將其設(shè)置在百分之五十左右，如果不能調(diào)整濕度不妨憑感覺，如果覺得房間太干可以適當噴灑些水，或者放個水盆，如果覺得太濕，可以放幾個炭包在房間各個角落，也能起到除濕氣的作用。

正確使用方法

一天之中不會從早上熱到晚上，所以空調(diào)開放時間可以主要在一天中最熱的階段和休息時間，通常夏季溫度較高的時間在上午10點到下午4點，之前和之后溫度會逐漸下降，空調(diào)也可以在這個階段開，溫度通常定為20度到25度，這樣不僅可以省點還能防止室內(nèi)外溫度差別過大，導(dǎo)致感冒頭痛，然后通過余溫來調(diào)節(jié)房間溫度，夏季暴雨前有時會非常悶熱潮濕，這時候可以將空調(diào)開成除濕的模式，如果室內(nèi)比較干則用加濕器或者在房間放置水盆增加室內(nèi)濕氣。

夏天用空調(diào)注意事項

空調(diào)風(fēng)要往上吹

開空調(diào)時，冷空氣向下沉，因此風(fēng)最好向上吹，避免冷風(fēng)直吹身體。靠近空調(diào)的人，最好面對空調(diào)坐，因為冷風(fēng)從后面吹著你的背部、腰部，比迎面風(fēng)對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預(yù)備一條小絲巾，圍住頸部。

先開空調(diào)后進屋

有些朋友運動完一身汗，回到家馬上打開空調(diào)猛吹，這樣其實對你的身體非常不好。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發(fā)感冒等病癥。因此，從炎熱的室外進入室內(nèi)，應(yīng)至少10分鐘以后再開空調(diào)。另外，睡覺時人體體溫下降，若圖涼快徹夜開著空調(diào)，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關(guān)閉空調(diào)，或設(shè)置定時關(guān)閉。

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