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時(shí)間：2016-03-15 10:22:24 編輯：本站整理 593
聽老一輩的人說頭發(fā)沒干睡覺會頭痛，總以為是迷信，原來這是真的，如果頭痛了應(yīng)該怎么辦呢？頭痛的原因到底是什么，下面我們來一起看看！
由于白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭發(fā)未干就睡覺或出門受冷風(fēng)吹，尤其是在秋、冬季會對健康造成很大威脅。工作了一天后，疲勞會使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦干的話，濕氣會滯留于頭皮，長期如此，會導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時(shí)間后，會覺得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛；有的人洗頭后第二天清晨會覺得頭皮發(fā)麻，容易感冒。年長月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在冷天，因?yàn)轭^發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。建議晚上睡前一小時(shí)內(nèi)不要洗頭，要保持頭發(fā)干爽
這是因?yàn)轭^部有寒氣而導(dǎo)致的，你可以使用用毛巾熱敷下，也可以采用針灸調(diào)理，很快就好了不用擔(dān)心！頭發(fā)沒干睡覺的危害還有很多，請大家多多注意！好了本期的內(nèi)容就到這里，喜歡的朋友們可以繼續(xù)關(guān)注小編哦！
著名護(hù)發(fā)專家通過實(shí)驗(yàn)研究表明，頭發(fā)還沒干的時(shí)候就睡覺，對秀發(fā)健康是有嚴(yán)重影響的，很容易導(dǎo)致頭發(fā)的脫落。
頭發(fā)還濕的時(shí)候就睡覺，晚上頭發(fā)上水分蒸發(fā)的時(shí)候，會將人體的一部分熱量帶走，人體就會因?yàn)橹鴽龆鸶忻啊?/p>
頂著一頭濕漉漉的頭發(fā)睡覺，頭皮長時(shí)間受到水分的干擾而不利于頭皮健康，不利于頭皮正常的代謝活動，還會引起頭痛等一系列癥狀的發(fā)生。交易晚上在洗完頭之后，一定要先將頭發(fā)吹干或者自然干了，才能睡覺，特別是女性，要懂得如何愛護(hù)自己。
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